健康のために何かしてることはありますか？
浜松人妻援護会ブログ担当のKです(^^)
休日にうなぎパイファクトリーに行ってきました♪
工場見学もできて、うなぎパイも3枚もらえて得した気分に大満足です(´▽`) '`,、
小春日和の週末なのに従業員さん、ご苦労様です☆彡
健康のために何かしてることはありますか？
健康のためというか自己満足のためにジムに週4で通っています。
24時間フィットネスですので、夜勤終わりに一汗かいております(´∀｀；
20代後半から気分転換で色々なジムを転々と渡り歩いており、
アラフィフですが、体脂肪13～14％、くっきり腹筋割れてます(*´ω｀*)
浜松人妻援護会 ☆★☆*
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